華麗に加齢。リアルな50代

今日からひとり暮らし

静かな夜

今日も色々あった一日だった。


まずは、深夜勤務。本当にお疲れ様、私。(笑)。


出だしから、(今日もよく喋るおばさんたちだな=まさか、こんなに余裕かましてるんだから、時間内に完璧に終わらすんだよな?)と思いながら、同僚二人を横目に、私は黙々と仕事をしていた。


よく喋るおばさん、(しかし、中身は少女)
やっぱり、なんも手をつけずに終業を迎える。


仕事、なめとんのか? と 思う。


今日は 私の手に負えないくらいの仕事量だったので、流石に カチンときたらしい、私。


次、やってきた 同僚に


「あの二人、クビにしてもらって、良いですか?」


とブラックジョーク? 冷たく言い放った。


まぁ、そんなこんなあって。


ちょっと遅くまで仕事をした後、ジムに行き、少し汗を流し
スーパー寄って、ちょっと食べたいものだけ、かごに入れるが、値段はするね。
3500円くらいだったかな。


今回は 生サンマ二尾と おでんの具 と ちょっとした肴。


帰宅して、買い出しを冷蔵庫にしまって 洗濯機まわして、軽く掃除して
シャワー浴びて、おにぎり二個を食べて、残りは冷凍。
喉が痛いのもあるけど、なんか、心が落ち着き始めたので 水。冷水を飲む。


今日は 良い感じできたんじゃないかな。娯楽や 世界のニュースを知るためのテレビ鑑賞も、必要程度。


テレビって、私は主に NHK を見るけど
やっぱり、情報構成は上手く出来てるし、知りたいことも きちんと知れる。
スマホから流れてくる ガセネタとは 大違い。
ただね、テレビは 放送休止時間にならない限り、一方通行の送信が行われている訳だから
受信者側は、知りたいものを見終えた後は、テレビを消す作業をしないと、


 ボケるよなぁ、これ・・


と 思う。


今日は 午前中、一息ついたところで 薬を飲んで(持病の血圧、更年期、そうして、風邪薬の市販薬。)


今回、風邪薬は パブロンエースプロ、だったかな、選んだの。
さっと選んだから、イブプロフェン一日最大量600mgを選んでしまった。
別にそれより少量でもよかったんだが
血圧もあるし。
まぁ、仕方ない。


二つの去痰剤、アンブロキソールと カルボシステインが
入っていたのが、決め手。
カルボシステインだけだと 痰切りはイマイチのような気がするから。
咳止めに ジヒドロコデインリン酸塩が入っているのが、ちょっと邪魔だったが。


夜勤入る前、夜勤中、夕食後に服用したけれど、だいぶ 良い。
鼻水もピタッと止まったし(昨日は鼻のかみすぎで鼻血がすごかった。)
鼻のはれもひどかったし。


あぁ、これ、血管収縮剤が入ってるのか。どうりで。



明日は 気が向いたら、ドライブ行こうかな。まぁ、気が向いたら。


こういう のんびり感。いいわ。