今日は休み。

冷凍の弁当用とんかつ二切れと、冷凍しておいたアサリと余っていた千キャベ入れて、スープ。スープの味付けに　お吸い物の素を入れてみた。（余っていたから）。美味しかった。（笑）

残っていた白飯と、梅干しと、ついでに納豆。

作った（といっても、冷蔵庫にあるもの煮ただけ。包丁すら持ってない。（笑））

そんな簡単な朝ごはん。

やっぱ、ひとりって、サイコー。（負け惜しみではない。心から　そう思う。）

⇩は、美容院行ったついでに買ってきた、昼ご飯。

海鮮丼。６９０円だったっけ？　お箸としょうゆを要らない、と言ったら、お吸い物をくれたので、今日のスープに入れてみた。

やっぱり、海鮮はサイコー。

⇩は、昨日、出勤前に作った　おかず。

レンジ周りが汚れているのは、気にしないでください。🙇

冷蔵庫に鶏肉があったので、それを食べてしまわないと・・と。

野菜室にあった　まいたけとピーマン入れて　焼き鳥丼風にしてみた。

自分だけの弁当って、ほんと、らくちん。

一品（気が向いたときは二品）つくって、あとは、弁当用小分け野菜おかずなんかを　ちょん、とのせて、梅干し　のっけたら、終わりだもんね。

家族の弁当を作っている方、ほんと、お疲れ様です。

☆ここ数日は、疲れ切って仕事から帰って来たので、お気に入りの「陸ハイボール」缶を飲んでいた。

このときに何か一緒に食べちゃうと　胃がもたれるので、食べないことにした。

ちょっと飲んで、風呂入って　ピャット寝る。（笑）

それが、一番、調子が良いかも。