不真面目に治療をしているので（とはいえ、市販薬）
少しづつ良くはなったが、いまいち。とりあえず、今週中は薬を飲もうかと。

この一週間は、生活もイマイチでした。

やっぱり、全てが夜勤の私の場合、週一回くらいは休みに　午前中の散歩を入れないと、ダメですね。イライラするようになってしまう。

今、配信アプリで見ているドラマ「コントが始まる」面白いです。
イライラしている中、夢中で見ました。
少し、気分も落ち着きました。

落ち着いたところで　今日は　久しぶりの　ボーリングクラブに行く予定です。
いつもは筋トレ（カーブス）だけなので　老後の趣味を考えて　ボーリングを再開することにしました。筋トレは好きだけど、あれは　一人で黙々～とやるものなので。
ボーリングも、私は基本は一人で黙々～が好きなのだけど、クラブだと　少しは会話もするのでね。。

私の趣味は　あと読書だし。本当に、一人　もくもく・・・黙々・・ばかり。散歩も一人でしてるから　黙々・・だしね。