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なんか、眠い

昨日は結局、夕方に　４時間も眠ってしまって、一日の睡眠時間は１０時間。前日の睡眠負債も取り戻せたんだけどな。 只今、㈬深夜１時半 二時くらいに眠ったら、１０時くらいまで眠れるかな。。ま、夜中に眠くなるのは　良い習慣ですね。 まだ二日しか経ってないけど、基本は　遅番勤務に変更になり、遅番だと　早くて... 続きをみる