ダブルワークも良いけど、なかなか　難しいわね。

とりあえず　3か月間は　婚活頑張るから（笑）
おあずけかな～

昨日は　夜勤明けて　その晩は休みだったので
のんびりと
なんと寝ずに、夕飯に急に　すき焼を食べたくなったので　材料買いに。

写真はないけど

土曜　夜勤弁当　自作弁当。なんにもなかったので、具沢山　ナポリタン。
　〃　夜勤明け　ノンアル二本。
　　　カーブス筋トレ　二日連続。二日連続は、やっぱり　きつい。
　　　夕飯　すき焼。割り下買ってきて、一人すき焼。忙しい。。炭水化物は無。
　　　　　　宝缶チューハイレモン（糖質ゼロ）と、ビール（糖質ゼロ）
　　　　　　・・・徹底的に　糖質ゼロにこだわる。
　夕飯は　テレビで「寅さん」を見ていたら、寝てしまった。

四時間、うたた寝、夜中３時頃、冷凍ポテトフライを揚げる。相棒は、水。（笑）
ちなみにフライは少量。

明け方四時半過ぎに　やっと眠れて
九時過ぎ起床

１０時過ぎに食べたのは　余っていた割り下と　白菜と豚肉、うどん、卵で
すき焼風うどん。うまし。

このあと　ご飯も炊いた。新米。めちゃくちゃ美味い。
ってわでで　少し、おじやも。←食べすぎ

そうこうしていたら　バカ息子が帰ってきたので（仕事から）
ほっけを焼いて、味噌汁作って、小松菜で胡麻和え作って、冷蔵庫にあった　さんまのショウガ煮付け　を　だして。
満足そうに食べて行った。

そうこうしているうちに　１４時。　眠剤飲んだ

食器を片付けるついでに　今夜の夜勤弁当を作って　冷蔵庫にしまう。
自分の弁当は　いつも　同じでも、大丈夫。そう、弁当は最近、シンプルがいい。
鮭の切り身、最高。
今回も、西京漬けの鮭。美味いんだよねぇ

しかし、弁当は　タンパク質　マシマシ弁当だな、いつも。

↓は　水曜日の夜勤明け。
どうしても　つくねが食べたかった。肉団子に見えますが、鶏つくねです。一応。たぶん。

毎日、質素に暮らしてます。