梅雨入り

2023/06/08

早いな～梅雨かぁ。

ジメジメして嫌だね～

夜勤明け、眠る時は　エアコンをつけないと眠れない季節の到来です。😭

そして、お風呂の回数が、増える!

基本、私一人しか湯船に入らないので、何回か沸かし直しですが、最後の沸かし直し時には　入浴剤を入れてリラックスするのが、最近のお気に入り。

今年はボーリング🎳辞めて　その分、スーパー銭湯や温泉通いに充てます。☺️

昨日の夜勤明けも

エアコン＆眠剤効果で　８時間ぐっすり快眠。

21時半に起きて、１時間は、ぼー。(笑)

またまた　お風呂入って、またカレー🍛食べて

ストレッチして

また　眠剤の力を借りようかな。

眠い気もするけど。なかなか眠れない。←当たり前だけど。

⇩昨日、夜勤明けの、カレー🍛

数日前に　ちょっと美味しい　レトルトカレーを箱買いした。(笑)

レトルト、冷凍食品が大活躍🎵

（だって～仕事明けは疲れてるのよ～(笑)）

⇩2日前くらいの、夜勤明けごはん🍚

水をかけるだけでほぐれる、シマダヤさんの、そうめん。(笑)

ほぐして〜納豆、きざみネギ、マヨツナをトッピング。めんつゆぶっかけて、おしまい♡

きざみネギも最初から切れてるやつを買った～(笑)

今度、買い出しでは　ネギ買って、刻んで冷凍しとくかー

水をかけるだけでほぐれる麺、よく考えたら、いちいちお湯を沸かして汗だくでやるよりも

１〜２人前しか　作らんし

水ガス代かけるより、経済的?～もしくは変わらないんじゃね?

と思いまして

それからは　愛用してます。(笑)

今日の休み？は大雨みたいだなー

歯医者と図書館だけ、かなー