楽しい　休日

やっぱり、我儘で気分屋で、他人といると　気にするつもりはなくても、瞬時に相手の反応が分かってしまう、そんな私には、ひとり!　が　気楽だわ～ 分かってるんですよ、ひとりの気楽さをとるか、他人との煩わしさを取るか、なんですよね、人生って。(笑) なんとなく、パートナー探しも続けてはいますがね、 やっぱ... 続きをみる

人生で１番効率良く　掃除出来た日

一昨日の、休日ランチ。 息子と一緒の休みが嬉しくて♪ 息子は既に、仕事見習いで　職場通い。 明日、四月一日が入社式。 お家焼肉は、二週連続。(^^; 安い肉屋で買ってるから・・お家焼肉はコスパ、良し。 二人分で今回は８００円でしょ、野菜も安いのだけだし・・二百円くらい？ お寿司も特売・・二人で千円... 続きをみる

休み。今朝は散歩に行ってきた。

近くの公園に。桜は　ほぼ満開。 写真には撮らなかったが、下の方の、整備されている花壇には、チューリップなどが所狭しと並んでいて、もうすぐ咲きそうだ。 また　散歩にこよう。 平日の朝は　気持ちいい。人も少なくて。 のんびりと　写真を撮っている人は　私ばかりでは　なかった。 朝から気分良い♪ 今日は休... 続きをみる

休日。苦手なこと。

休日は、実はたくさん、やりたいことがある。 けれど、普段の夜型のせいで、なかなかできなくなることが多い。体力の関係かな。 今も、変な時間に起きたせいで、なかなかね。 先程、睡眠薬を飲んだ。３〜４時間でも夜に眠れると、体は朝仕様になる。 休日は、朝は８時頃に起きて、のんびりして、風呂に入って、なんと... 続きをみる

給料日

深夜、目覚めて、 あ！給料日だ！ と思い出して、ネットで確認。今は給料明細、ネットだもんね。 便利な世の中。 直近三か月で、一番、低い。ん～ そうか、〇〇円内で生活するようにすれば、いいんだな。そうすれば老後資金も、貯まる。 昨日は夜勤明け、いつもの定期健診に行ってきた。安定してる。癌化するかと検... 続きをみる

ひとり焼肉

息子に車がきた! コンパクトカーだけど、なかなか格好良く、若者に人気のある車種だ。 私も買いたい! 運転練習に付き合った。駐車、下手くそ。変わって入れてやった!(笑) 極意を伝授。 まずは広いところに停めること。 どうしても駐車しなくてはならなくて無理な時は、周りで運転慣れてそうな人に、頼む!　見... 続きをみる

今日のランチ

家で　のんびり作った　ナポリタンとノンアル。 あー、休日は食べすぎてしまう なので、仕事日は 23時起床、なにも食べないか、ダイエットスムージーだけ←甘い、カロリーあるのではない。 仕事 ４時、サラダ、ダイエットプロテイン、 たまに　おにぎり一個 １０時〜 アルコール２杯 またはアルコール１、ノン... 続きをみる

とび休日

昨夜も今朝も　睡眠薬の力を借りて、何となく寝る。８時起床。 昨夜から　dtvで　おいしい給食２　を見ている。 馬鹿すぎて、笑える。😆 今朝も　朝から恒例の　具だくさんスープをつくる。即席オイキムチ追加。 昨日、つまり夜勤明けの休みに入る時は、なんとなく食べ過ぎる。 なので、朝は野菜たっぷりの汁物... 続きをみる

休日

８時起床 今回は珍しく　夜勤明け→睡眠→23時目覚め→３時〜睡眠→８時目覚め と、昼モードにしっかり戻せた!　 なんとなく、気分良い☺️ 朝ごはんは、恒例の、具だくさんスープ お風呂に入って　のんびり その後も　のんびりしながら　洗濯したり、ごはん炊いて　おにぎり、お稲荷さん作って 食べる。(笑)... 続きをみる

自制心

難しい やっちまった 夜勤明け、まだ一睡もしてない のに、今夜も夜勤だよ しかも、初めての他店応援。😅 あー 厳しい。 まあ、うちより小規模らしいからキツくはないと思うけど 勝手が違うからねー やっぱり睡眠薬は飲まないとね あー

ダイエット、節煙

まず、節煙。(笑) 禁煙は無理っぽいから、節煙。(笑) 口臭も気になるしね 仕事に行く前の一服と←戦闘準備？ 帰宅後、ごはん🍚食べた後の一服は、やめられない。😅 それくらいは許されても、いいことにしよう。うん。 ダイエット。 結局、週一断食を経験して分かったことは。 断食すると、体の調子は、よ... 続きをみる

積立を増やした。

一本。一通帳ね。 微々たる金額ですが。完全旅行用にしました。 出来れば誰かと一緒に行きたいが、無理かな～ 昨日も友達と話してたんだよねぇ。 結局、恋というのは　40代がリミットなんじゃないかと。（笑） それ以降になると、急に色々面倒くさくなるのよね。 若作りも難しくなるしね。（笑） 昨日、一か月ぶ... 続きをみる

友人

今朝ごはん 冷凍三昧。(笑) ↓二日前くらいの仕事明け ↓これは、いつかの夜勤明けの、ホッと一息タイム〜 ↓は二日前くらいに突然　軽い読み物読みたくなって、ネット本買った。 一気に読んだ。 昨日は友人と過ごした。楽しかった〜

発達障害の人が上手に暮らすための本

これは、シリーズ本。 これから、このシリーズをあと２冊、読む。 そう。私はいわゆる、ＡＤＨＤです。(*ﾉω・*)ﾃﾍ 知能が比較的高いので、なんとか自分の中で修正しながらやってきました。 元々はコミュニケーション力もかなり低かったのですが、周りの、上手くやれてる、リーダー的な人の言動を分析して、取... 続きをみる

腹が、減った

結局、いつも通りに寝てしまって 子ども達の勇姿？が、見られなかった。(泣) なんかなー 夜勤の弊害だわ 数ヶ月前には 週末になると ○○○の元に行っていたけど なんか、この頃は気力もない? お互いにないのかも あー なんもする気がない 寂しいもんだ

なかなか眠れない

夜勤だと、なかなか眠れないんだわー😰 今朝は、腰が痛くて、まいった! ビール🍺２缶も飲んじゃったよ。 月曜断食ダイエット、本まで買ったのに、断念! 仕事に支障が出るからさ。 私の仕事、体、使うからね。 今週は　プライベートも色々あって、体力つかったー

梅、満開

花粉はバンバン飛んでいるが、梅満開だし、暖かいし。今日は、父母と娘を誘って、午後から梅の名所にでも、行こうかな。 もう、何年も花見など、行ってません。余裕が、なかった。 子ども達が小さい頃は、いろんなところへ連れて行ったなあ。ワンオペ育児っていうの？　いつも、私一人で。😅 楽しかったけど、大変だ... 続きをみる

もう3月か～

どの占いでも、今年は運気下降中〜とある通り、２月は最悪?　だったわ。 ここ２日は、は離れて暮らす(そして籍が別個の)娘とお買い物デートに、娘が泊まったり。😆 まあ、お陰で楽しい時間を過ごす事が、出来ました。 子ども達が仲良くしてる場面を見たりするのは、癒しだね。 よく、 「やっぱり、娘の方が頼り... 続きをみる